Вместе весело шагать

Ритм празднику задавали липецкие школьники. Фото Николая Черкасова

— Наш спортивный клуб при школе №  42 участвует во всех городских физкультурных мероприятиях. Наш девиз: «Ни дня без спорта!». И на «Лыжню России» мы выходили, и «Кросс нации» бежали совсем недавно. Конечно, мы не могли пропустить и День ходьбы, — с удовольствием рассказывала учитель физкультуры Ольга Рогова. А  восьмиклассницы Женя Сошнина и Милена Нюдюльчиева добавили, что спорт очень любят и в свой клуб ходят уже три года.

— Я еще занимаюсь каратэ, у меня желтый пояс, а подружка танцами и чирлидингом, — делится Милена.

Акция не носила соревновательного характера, поэтому вопрос скорости не стоял. Она была призвана показать, насколько полезной в условиях сидячего образа жизни может стать обычная ходьба. Многие взяли с собой популярные в последнее время палки для скандинавской ходьбы. Главным условием прохождения дистанции было не срываться на бег. Не у всех это получалось, тем интереснее было шагать всем вместе.

Все участники получили дипломы и сувениры. Самым младшим из них оказался шестилетний Борис Пустовалов, а самым возрастным и опытным  — член Клуба любителей бега 85-летняя Людмила Анчекова.

Мы пообщались с активной пенсионеркой. Людмила Николаевна рассказала, что физкультуру и спорт она полюбила с тех пор, как в школьные годы мама привела ее в танцевальный кружок, сначала девочка занималась балетом, а потом началось многолетнее увлечение спортивной гимнастикой. Уже на пенсии Людмила Анчекова пришла в Клуб любителей бега, оттуда единомышленники завлекли ее и в Клуб моржей. Сейчас женщина участвует во всех городских спортивных мероприятиях, а последние шесть лет регулярно посещает фитнес-центр. Признается, что раньше любила активные силовые тренировки, но в  последнее время ей по душе йога, цигун, стретч. С тех пор, как 15 лет назад увлеклась моржеванием, перестала болеть простудными заболеваниями. Но все же в приоритете у Людмилы Николаевны бег, на стадион приходит несколько раз в неделю. Недавно участвовала в «Кроссе нации».

Председатель липецкого Клуба любителей бега «Оптимист» Николай Рябинкин рассказал, что его спортивное объединение в этом году отметит 35-летие. И таких любителей здорового образа жизни, как Людмила Николаевна, в «Оптимисте» более сорока человек, но она самая старшая.

— Возраст наших участников в основном пенсионный. Молодежь к нам присоединяется неохотно,  — сетует Николай Федорович.  — Но зато наши физкультурники дружные: и разминаемся, и бегаем вместе на стадионе «Металлург», и праздники отмечаем! Считаю, что это очень важно  — вести здоровый образ жизни и в молодости, и на пенсии. У нас в клубе много людей, которые бегали и сейчас бегают марафоны. Но с  возрастом нагрузки мы снизили. Наша задача  — оздоровление, общение, поддержка друг друга и  хорошее настроение.

К стати

В наступающие выходные любителей здорового образа жизни ждет еще один праздник — 13 октября состоится Первый международный Липецкий марафон. Его участники пробегут по центральным улицам города.

Наша справка

Спортивный праздник проводился в рамках федеральной программы «Олимпийская страна», он является частью Международного дня ходьбы, который проходит при поддержке Международной ассоциации спорта для всех (ТАФИСА) во всем мире уже 23 года. В нашей стране День ходьбы впервые состоялся в  2015 году, липчане присоединились к нему двумя годами позже.

Интервью прямо на дистанции.