Липецкие врачи напомнили о важности контроля за своим весом

В рамках Года рационального питания на территории ТЦ «Универсальный» г. Липецка прошла профилактическая акция «Обрети стройность».

Во время мероприятия сотрудники Центра здоровья Липецкой городской поликлиники №4 провели медицинский осмотр порядка сорока посетителей с целью выявления избыточного веса, ожирения и иных сопутствующих заболеваний. Участники акции узнали свои антропометрические данные и индекс массы тела, смогли проверить работу сердца с помощью кардиовизора, измерить давление, а также обследоваться на биоимпедансметре. Врач-терапевт каждому дал рекомендации по коррекции факторов риска.

В рамках акции специалисты Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики для всех желающих провели викторину, участники которой проверили знания об основных аспектах здорового образа жизни и получили памятные сувениры. Также жителям продемонстрировали тарелку здорового питания, с помощью которой можно самостоятельно составить сбалансированный рацион. Инструктор врачебно-физкультурного диспансера напомнил о пользе двигательной активности и распространил среди гостей торгового центра буклеты с комплексами упражнений для профилактики различных заболеваний.

Организатором мероприятия выступил Центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с центром здоровья Липецкой городской поликлиники №4 и Областным врачебно-физкультурным диспансером.

Стоит отметить, что участие в подобных мероприятиях позволяет жителям осознать значимость соблюдения правил ЗОЖ, среди которых главные - правильное питание, физическая активность, отсутствие вредных привычек, контроль веса и регулярные медосмотры.