Чтобы сохранить зрение в хорошем состоянии на долгие годы необходимо заботиться о наших глазах
Особенно это актуально тем, кто ежедневно проводит большое количество времени за компьютером или смотря на экран телефона.
Особенно это актуально тем, кто ежедневно проводит большое количество времени за компьютером или смотря на экран телефона. Из-за продолжительной нагрузки наши глаза устают и человек начинает испытывать тяжесть век и сухость вокруг зрачков. Заботиться о своих глазах необходимо даже тем, у кого идеальное зрение.
Вот несколько советов, которые помогут сохранить здоровье глаз на долгие годы:
Во время яркого летнего солнечного света носите тонированные очки, это избавит ваши глаза от лишней нагрузки на них. Помимо этого, ультрафиолет способствует развитию катаракты и даже рака век.
Даже если ваша трудовая деятельность не связана с компьютером, то всегда соблюдайте необходимую технику безопасности – надевайте защитные очки или маску.
Не используйте старую косметику. В макияже для глаз быстро появляются бактерии, которые могут нанести вред вашим глазам.
Регулярно делайте зарядку для глаз.
Последние новости
Проблемы с коррупцией в Лев-Толстовском районе
Прокуратура выявила нарушения в декларациях доходов муниципальных служащих.
Публичные слушания по бюджету на 2025 год в Казаках
Сельское поселение Казацкий сельсовет приглашает жителей на обсуждение бюджета.
Значение устойчивого развития для будущего городов
Как устойчивое развитие влияет на качество жизни в городах?
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Щёкино, охватывающие все важные события в городе