БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ НА ВОДЕ
Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма.
Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание лишь тогда приносит пользу, когда отдыхающие знают правила поведения на воде и соблюдают элементарные меры безопасности. Многие из нас весьма пренебрежительно относятся к безопасности во время купания в незнакомых местах, а зря. Следует особо отметить такую распространенную причину, по которой тонут люди - это алкогольное опьянение любой степени!
ГДЕ КУПАТЬСЯ?
Купаться можно только в специально отведенных местах для отдыха. Начинать купание следует при температуре воды не ниже плюс 18 градусов, безветренной погоде, температуре воздуха не ниже плюс 20 градусов. Лучше всего принимать водные ванны в открытых водоемах, когда солнце греет, но нет опасности перегревания тела. Дети должны купаться в присутствии взрослых.
ОПАСНЫЕ ИГРЫ Не играй в тех местах, откуда можно упасть в воду. На воде не устраивай игр, связанных с захватами. Не ныряй в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, металлические конструкции и другие опасные предметы.
ОЦЕНИ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ Если не умеешь плавать, то не следует заходить в воду выше пояса. Если плаваешь не достаточно уверенно, то лучше плыви вдоль берега или по направлению к нему. Не заплывай далеко от берега – это опасно, даже для умеющих хорошо плавать, т.к. можно не рассчитать свои силы. Не отплывай далеко от берега на надувных плавательных средствах (круги, матрасы и др.) – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для профессиональных пловцов.
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ Не заплывай за буйки и другие знаки, которые определяют границы заплыва. Не подплывай к проходящим судам, не цепляйся за лодки. Не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах. Не купайся в штормовую погоду, в грозу, в местах сильного прибоя.
О ЧЕМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ? Входи в воду осторожно. Плавай в воде не более 20 минут, не доводи себя до озноба, так как при переохлаждении организма могут возникнуть судороги, остановиться дыхание и может наступить потеря сознания. Время купания увеличивай постепенно, начиная с трех-четырех минут. Если вдруг появились судороги, не теряй спокойствия, постарайся удержаться на поверхности воды и громко зови на помощь. Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайся панике. Попав в сильное течение, плыви по нему, стараясь приблизиться к берегу.
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помни, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ
Следует как можно быстрее вытащить пострадавшего из воды. Если тонущий держится на воде, к нему следует стараться подплыть сзади, поскольку в панике человек рефлекторно схватит своего спасителя и утянет его на дно; если же тонущий уже погрузился в воду, нужно нырнуть и постараться его обнаружить, после чего рекомендуется взять его за волосы или руку и всплыть. Стараясь держать лицо пострадавшего на поверхности, следует добраться с ним до берега и приступить к оказанию первой помощи.
Если пострадавший не подает признаков жизни, если пульс не прощупывается и дыхание отсутствует, немедленно приступайте к сердечно-легочной реанимации.
При выявлении утопления незамедлительно вызвать «скорую помощь»!
ГДЕ КУПАТЬСЯ?
Купаться можно только в специально отведенных местах для отдыха. Начинать купание следует при температуре воды не ниже плюс 18 градусов, безветренной погоде, температуре воздуха не ниже плюс 20 градусов. Лучше всего принимать водные ванны в открытых водоемах, когда солнце греет, но нет опасности перегревания тела. Дети должны купаться в присутствии взрослых.
ОПАСНЫЕ ИГРЫ Не играй в тех местах, откуда можно упасть в воду. На воде не устраивай игр, связанных с захватами. Не ныряй в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, металлические конструкции и другие опасные предметы.
ОЦЕНИ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ Если не умеешь плавать, то не следует заходить в воду выше пояса. Если плаваешь не достаточно уверенно, то лучше плыви вдоль берега или по направлению к нему. Не заплывай далеко от берега – это опасно, даже для умеющих хорошо плавать, т.к. можно не рассчитать свои силы. Не отплывай далеко от берега на надувных плавательных средствах (круги, матрасы и др.) – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для профессиональных пловцов.
ОБРАТИ ВНИМАНИЕ Не заплывай за буйки и другие знаки, которые определяют границы заплыва. Не подплывай к проходящим судам, не цепляйся за лодки. Не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах. Не купайся в штормовую погоду, в грозу, в местах сильного прибоя.
О ЧЕМ СЛЕДУЕТ ПОМНИТЬ? Входи в воду осторожно. Плавай в воде не более 20 минут, не доводи себя до озноба, так как при переохлаждении организма могут возникнуть судороги, остановиться дыхание и может наступить потеря сознания. Время купания увеличивай постепенно, начиная с трех-четырех минут. Если вдруг появились судороги, не теряй спокойствия, постарайся удержаться на поверхности воды и громко зови на помощь. Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайся панике. Попав в сильное течение, плыви по нему, стараясь приблизиться к берегу.
Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помни, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ
Следует как можно быстрее вытащить пострадавшего из воды. Если тонущий держится на воде, к нему следует стараться подплыть сзади, поскольку в панике человек рефлекторно схватит своего спасителя и утянет его на дно; если же тонущий уже погрузился в воду, нужно нырнуть и постараться его обнаружить, после чего рекомендуется взять его за волосы или руку и всплыть. Стараясь держать лицо пострадавшего на поверхности, следует добраться с ним до берега и приступить к оказанию первой помощи.
Если пострадавший не подает признаков жизни, если пульс не прощупывается и дыхание отсутствует, немедленно приступайте к сердечно-легочной реанимации.
При выявлении утопления незамедлительно вызвать «скорую помощь»!
Последние новости
Как правильно установить сервопривод после ремонта, чтобы избежать повторных поломок?
Пошаговое руководство для тех, кто не хочет повторить дорогостоящую ошибку
В Хлевенском районе прокуратура добивается прекращения действия водительских удостоверений 8 граждан, имеющих противопоказания к управлению транспортом
Прокуратура Хлевенского района провела проверку исполнения законодательства о соблюдении ограничений к управлению транспортными средствами.
После принятия мер прокурорского реагирования устранены нарушения законодательства в сфере противопожарного обустройства лесов
Липецкой межрайонной природоохранной прокуратурой проведена проверка исполнения законодательства в сфере противопожарного обустройства лесов.
Куда пойти с детьми в Уфе: 10 весёлых мест на выходные
Идеи для семейного отдыха в столице Башкортостана — от активных игр до познавательных музеев
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Армавире