Скорость ходьбы может влиять на срок жизни
Японские геронтологи рассказали, как скорость ходьбы человека может сказываться на сроке его жизни.
Японские геронтологи рассказали, как скорость ходьбы человека может сказываться на сроке его жизни. По мнению специалистов, энергичная ходьба практически гарантирует долголетие, особенно в сравнении с ходящими медленно. Почти 100-процентные шансы дожить до 80 лет есть у тех людей, кто в 70-летнем возрасте сохранял энергичный темп ходьбы.
Японские медики измеряли скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Они пришли к выводу, что скорость ходьбы у «среднего» японца увеличилась за несколько лет на 5–10%. Исследователи отмечают, что темп ходьбы может служить хорошим показателем, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Вывод, который делают авторы исследования таков: «Чем быстрее человек передвигается в обычном режиме, тем дольше он проживет».
Стоит отметить, что в Японии продолжительность жизни выше, чем во многих странах.
Источник: "Российская газета"
Японские медики измеряли скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет. Они пришли к выводу, что скорость ходьбы у «среднего» японца увеличилась за несколько лет на 5–10%. Исследователи отмечают, что темп ходьбы может служить хорошим показателем, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Вывод, который делают авторы исследования таков: «Чем быстрее человек передвигается в обычном режиме, тем дольше он проживет».
Стоит отметить, что в Японии продолжительность жизни выше, чем во многих странах.
Источник: "Российская газета"
Последние новости
Прогноз погоды в Липецкой области на ближайшие сутки
В регионе ожидается повышенное атмосферное давление и небольшой снег.
Новые инициативы для устойчивого развития города
Городские власти представили план по улучшению качества жизни жителей.
Изменения в избирательных округах Липецка
Готовится пересмотр схемы одномандатных округов для выборов в городской совет.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Тихвине с предложениями работы от ведущих работодателей города